Beneficios de la dieta detox controlada y cuándo se recomienda hacerla según nutricionista

La búsqueda de un estilo de vida saludable es cada vez más relevante, las dietas detox han ganado protagonismo. La nutricionista especializada, enfatiza que la duración ideal es de dos semanas. Sin embargo, asegura que una semana puede ser suficiente si se lleva un régimen muy estricto y se evitan excesos durante el año, lo […]