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Médico explica por qué despertarse y quedarse en la cama no haraganería ni falta de fuerza de voluntad
UruguayOpinión y análisisArtículo

Médico explica por qué despertarse y quedarse en la cama no haraganería ni falta de fuerza de voluntad

Fuente:El País
Autor:Silvana Nicola
Publicado:27 de diciembre de 2025, 17:00

Remolonear en la cama antes de levantarse tiene nombre, se llama inercia del sueño y es un proceso que puede llevar de minutos hasta dos horas